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Projetos de Extensão 2019

HORÁRIOS E VALORES

HIDROGINÁSTICA

2ª e 4ª – 12h30 às 19h30

3ª e 5ª – 8h30 às 16h30

6ª – 12h30 às 18h30

NATAÇÃO ADULTO

2ª, 4ª e 6ª – 15h30 às 17h30

3ª e 5ª – 17h30

NATAÇÃO PARA PAIS E FILHOS

Mod. 1 6ª – 19h30 às 20h20

Mod. 2 3ª – 18h30 às 19h20

NATAÇÃO FUNCIONAL

2ª, 4ª e 6ª – 18h30 às 20h30

3ª e 5ª – 08h30 às 10h30

MENSALIDADES PARA ATIVIDADES AQUÁTICAS

1x semana R$ 60,00 /mês

2x semana R$ 100,00 /mês

3x semana R$ 140,00 /mês

TREINAMENTO RESISTIDO

2ª, 4ª e 6ª – 10h30 às 13h30
3ª, 5ª e 6ª – 16h30 às 20h30

TREINAMENTO FUNCIONAL

2ª e 4ª – 17h30 às 18h30

BALLET CLÁSSICO

05 e 06 anos 5ª 8h /2ª feira 17h30

07 à 09 anos 5ª 9h /4ª feira 16h30

10 à 14 anos 5ª 10h/ 4ª feira 17h30

Adulto 2ª feira – 16h30

PILATES SOLO

3ª e 5ª – 13h às 14h

DANÇA ESPORTIVA

3ª 18h30 Casais
5ª 11h Casais/Latinas
6ª 10H40 Grupo/Latinas
6ª 16h Casais
6ª 17h Cadeirantes

MENSALIDADES PARA ATIVIDADES DE SOLO

1x semana R$ 40,00 /mês

2x semana R$ 60,00 /mês

3x semana R$ 80,00 /mês

4x semana R$ 90,00 /mês

5x semana R$ 100,00 /mês

AVALIAÇÃO FÍSICA

3ª – 12h30 às 17h30

5ª – 12h30 às 17h30

6ª – 17h às 18h30

R$ 25,00 por pessoa por avaliação

ATENDIMENTO

Segunda a Sexta feira: das 12h30 às 19h00

Inscrições:

Todos os meses do dia 1º ao dia 15

(exceto fins de semana e feriado)

Documentos necessários:

RG, CPF, Comprovante de Endereço e Atestado Médico

(Apto para prática de atividade física).

Sem a apresentação do atestado médico não realizamos inscrições.

OBS.: Para hidroginástica é necessário ter acima de 30 anos, para natação acima de 18 anos e para os demais projetos acima de 14 anos (com a autorização do responsável para menores).