ESEF | http://esef.br

Treinamento Resistido e Condicionamento Físico

Visa habilitar o profissional a identificar as respostas fisiológicas específicas decorrentes do treinamento resistido e atividades físicas, bem com capacitar o aluno para elaboração, prescrição e monitoramento de programas de exercícios visando o desenvolvimento, manutenção e recuperação da aptidão física relacionada à saúde e desempenho esportivo.

Parecer de Aprovação CEE* nº 27/2018

NÚCLEO COMUM (64 horas/aula) Componente Curricular

Gestão Profissional, Carreira Profissional e Empreendedorismo
Campo do Conhecimento e de Intervenção Profissional em Educação Física
Metodologia da Pesquisa Científica e Trabalho de Conclusão de Curso
Tecnologia Aplicada à Prática Profissional em Educação Física

NÚCLEO ESPECÍFICO (296 horas/aula) Componente Curricular

Anatomia e Cinesiologia Aplicada ao Exercício Físico
Fisiologia do Exercício: aspectos bioquímicos e adaptações sistêmicas
Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Força
Teoria do Treinamento desportivo: princípios teóricos meios e métodos
Nutrição e Recursos Ergogênicos
Treinamento Resistido e Condicionamento Físico Aplicado a Grupos Específicos
Avaliação Física, Funcional e Metabólica
Doping, Esteroides Anabolizantes Androgênicos e outros recursos ergogênicos ilícitos
Metodologias Específicas e Não Tradicionais de Treinamento Resistido
Socorros e Urgências no Treinamento Físico
Seminários Avançados em Treinamento Resistido e Pesquisa
Trabalho de Conclusão de Curso – T.C.C.

*Conselho Estadual de Educação